FPZ العلاج الطبيعي ومصطلح

تنتمي آلام الظهر  إلى نوع من الأمراض التي يتعين على كل واحد منا مواجهتها عملياً  في مرحلة ما خلال حياتنا. هذه المشاكل لها تأثير سلبي على صحتنا وأدائنا ونوعية الحياة.

خلصت الدراسات العلمية من مركز الأبحاث والوقاية الألمانية (FPZ) في كولونيا إلى أن   استقرار عضلات العمود الفقري هو المفتاح لمنع وتخفيف الانزعاج في الظهر.

تحت رعاية FPZ، تم تطوير برنامج جديد للعلاج والتدريب في العمود الفقري في عامي 1999 و 2000 عن طريق تحليل بواسطة الكمبيوتر، مصطلح FPZ.

ينقسم مصطلح FPZ إلى 3 مراحل يتم تطبيقها بشكل منهجي واحدة تلو الأخرى:

تحليل حالة كل مجموعة من العضلات في العمود الفقري (المدة: 90 دقيقة)

برنامج (إعادة) بناء العضلات (24 جلسة تدريبية لمدة ساعة واحدة)

تدريب للوقاية في المستقبل (جلسة عادية 15 يوميا مدتها ساعة واحدة)

بناءً على نتائج التحليل، يطور الكمبيوتر لكل مريض برنامج تدريب فردي مصمم خصيصاً له. خلال التحليل الدوري يتم توثيق التقدم الذي يحرزه المريض وهذا سيسمح بأفضل طريقة للاستمرار في التدريب.

يتم التحكم في جميع التدريبات وتوجيهها بشكل مكثف من قبل أحد خبرائنا المؤهلين تأهيلاً عالياً، والمدربين تدريباً خاصاً لهذه النوع من التدريبات. هذا المفهوم الفريد للرعاية يضمن أقصى قدر من الكفاءة والسلامة مع الحد الأدنى من تضييع الوقت.

من خلال تحليل وظيفي ميكانيكي حيوي، يمكننا إيجاد وبشكل دقيق جداً نقاط القوة والضعف في العضلات المحيطة بالعمود العمود الفقري للمريض. تعتبر هذه التحاليل ممكنة بفضل استخدام التكنولوجيا المتقدمة للغاية المطورة  في ألمانيا خصوصا FPZ

يركز التحليل بشكل أساسي على قياسات دقيقة لحركة الفقرات القطنية الظهرية والعنقية، بالإضافة إلى قوة متساوية القياس لجميع المجموعات العضلية الهامة لكل حركة.

تتم مقارنة بيانات هذه القياسات، عن طريق برنامج كمبيوتر تم تطويره خصيصاً لهذا الغرض، مع بيانات شخص مثالي لا يعاني من إنزعاجات، ويكون من نفس عمر المريض وظروفه.

وهكذا، يمكننا إنشاء ملف تعريف عضلي للعمود الفقري خلال 90 دقيقة، وهو ما يشبه رسم تخطيطي للظهر. يسمح هذا بشرح موضوعي لا لبس فيه للحالة الوظيفية المؤقتة للعمود الفقري والتخطيط الدقيق للمسار الذي يجب اتباعه.

هذا الملف التعريفي للعضلات هو الشكل الذي يوضح فيما بعد طول ومدة وتكرار برنامج العلاج، ويسمح بإضفاء الطابع الفردي والتكيف بشكل خاص  على كل تمرين علاجي.  وبفضل هذا، يمكننا إعطاء جرعة من التدريب العلاجي كما لو كان دواءً، مما يعني أنه لن يكون هناك أي قطرة من العرق والطاقة وقوة الإرادة ووقت ضائع يُستخدم بشكل غير مفيد بالنسبة المريض.

الهدف الرئيسي من التدريب بوصفه طريق للعلاج هو تحسين استقرار العضلات في العمود الفقري، بالإضافة إلى إزالة أو الحد من جميع أنواع الإرهاق في العضلات.

هناك أثر آخر مفيد يتم تحقيقه من خلال التدريب وهو تحفيز المفاصل، خاصة في الأقراص بين الفقارية في العمود الفقري، وذلك بفضل حركته والحمل المتقطع الذي يتحكم فيه نظام الكمبيوتر. يساعد هذا على تحفيز الجهاز العظمي المفصلي واستعادة وظيفة كل وحدة عمودية دون تأجيج أو زيادة الحمل على الأقراص (هذا هو الفرق الرئيسي بينه وبين طرق التحفيز الكهربائي الأخرى أو المشابهة)

تتمثل أحد الأجزاء المركزية في التدريب على العلاج طويل الأمد في التنشيط المكثف للعمود الفقري للمريض.

يتم إجراء مزيج واضح ومكافئ من تمارين التدريب، بما في ذلك تمارين القوة باستخدام أجهزة FPZ المتطورة للغاية، وتمارين البسط وتمارين لاسترخاء عضلات الفقرات القطنية والظهرية والعنقية، مما يتيح للمريض الاقتراب من منهجية الأهداف المنصوص عليها في نظام التدريب.

تم اختبار الطرق العلاجية لـ FPZ وتم التحقق منها خلال السنوات العشر اللازمة لتطوير هذا البرنامج التدريبي على أكثر من 3000 مريض.

يشتمل برنامج إعادة بناء العضلات المفصلية عادةً على 24 جلسة تدريبية يتم إكمالها في الأسابيع الـ 12 الأولى. يتطلب برنامج الوقاية اللاحق الحد الأدنى من الجلسات، اعتماداً على دوافع المريض والحالة التي تم الوصول إليها بعد تدريب إعادة البناء. تستغرق كل جلسة 60 دقيقة.

كتدريب إضافي، تم تطوير برامج مفصلة للجمباز سهلة الفهم وسيتم تسليمها للمريض في نهاية العلاج.

يلاحظ المشاركون في FPZ تحسناً ملحوظاً في حالتهم الصحية بطريقة متنوعة للغاية، بغض النظر عن العمر والجنس.

تزداد قوة وأداء عضلات تثبيت العمود الفقري خلال 3 أشهر اعتباراً من تاريخ  بدء العلاج بمعدل يتراوح بين 30 و 50 في المائة

تزداد حرية حركة الجذع في جميع محاور الحركة بمعدل 7 إلى 8 درجات. 91 في المئة من حجم الإرهاق الذي تعاني منه العضلات يزول تماماً في 6 أشهر.

تتحسن الانزعاجات  في الظهر والرقبة قرابة 93.5 بالمائة في جميع المرضى، يختفي الانزعاج تماماً من مريض في كل ثانية وسطياً.

تزداد نوعية الحياة بمعدل 22 بالمائة، وتنخفض عدد زيارات الطبيب بسبب ألم الظهر وكذلك الحاجة إلى ممارسة الجمباز العلاجي بمقدار النصف، يتم تقليل تناول الدواء بأكثر من 50 في المئة.

يتم تقديم خدمات  FPZ فقط من قبل مراكز التدريب المتخصصة والمصرح لها من أعلى فئة. تضمن مراقبة الجودة الصارمة مستوى عالٍ من جودة الخدمات المقدمة.